• Trong thời gian sắp tới, những tài khoản đăng thông tin về Casino, cá độ, cờ bạc, hàng giả, hàng nhái, và những mặc hàng trái với pháp luật Việt Nam sẽ bị Ban ( khóa tài khoản và xóa bài đăng ) mà không cần báo trước. Vì vậy, nếu tài khoản của bạn có những nội dung trái pháp luật, vui lòng xóa những tin đó hoặc bị Ban ( khóa tài khoản ). Cảm ơn các bạn đã sử dụng website.

Giảm béo má khó và dễ với mẹo này

QC Banner 01

tramtram23

Cấp Sắt
Giảm ngay béo má bằng cách nào?
Một số cách giảm mỡ má thông qua các bài tập mà bạn có thể thực hiện cho cơ mặt như:

+ Thổi phồng má: Động tác này sẽ kéo căng quai hàm và má bằng cách đóng miệng lại và giữ không khí ở trong khoang miệng. Giữ trong 10-15 giây và thở ra, bạn thực hiện bài tập này ít nhất là 10 lần mỗi ngày.

+ Bài tập luyện nguyên âm a, u, e, i, o: Cụ thể bạn hít một hơi thật sâu và giữ tại bụng, sau đó phát âm các nguyên âm kéo dài ra trong khoảng 20 giây.
=>> https://is.gd/18Zhxc
VTM-DIVA-1.1.1-1.jpg


+ Sử dụng thìa lạnh để giảm mỡ má nghe có vẻ không đáng tin nhưng đây lại là một phương pháp rất được ưa chuộng ở xứ sở Kim Chi. Một chiếc thìa được để lạnh khi áp lên da sẽ khiến cho vùng má săn lại, gọn gàng hơn, lỗ chân lông se khít.

+ Massage mặt thường xuyên, dùng bàn tay tạo những động tác liên tục miết từ rãnh sống mũi sang hai bên mang tai, rồi vuốt ngược từ dưới cằm lên gò má. Mỗi ngày thực hiện như vậy sẽ giúp tan mỡ và làm da mặt mịn màng hơn.
 

QC_5

QC Banner 02

thiết kế catalogue giá rẻ

Danh mục tặng

Tặng Admin ly Cà Phê

- Nếu bạn cảm thấy những gì Admin đang làm mang lại lợi ích cho bạn. Bạn có thể tặng Admin một ly cà phê để cảm ơn. Đó là động lực để mình tiếp tục duy trì và bảo dưỡng website. Vì mỗi năm Admin phải bỏ tiền túi để duy trì website mà không hề có tí lợi nhuận nào ( Làm không công hihi ). Cảm ơn bạn đã đọc.
- Tri ân: +2000 Zen / mỗi lượt ( bất kể bạn tặng Admin ly cà phê 5k hay 100k )
Mục tiêu
$200.00
Nhận được
$0.00
Sự kiện này sẽ kết thúc sau:
Back
Top