TPHCM Các bài tập yoga hỗ trợ bỏ th.u.ốc lá - Dancing Juices

Rất nhiều người đã biết đến phương pháp tập yoga bỏ th.u.ốc lá và cho rằng yoga cai th.u.ốc lá rất hữu hiệu. Tuy nhiên để dành thời gian cho yoga và thực hiện nó như một phương pháp từ bỏ th.uố.c lá hiệu quả thì khá ít người thực hiện được.
Xem thêm các sản phẩm cai th.u.ốc lá tại Dancing Juices Phone: 0971.829.269:Geekva.pe
Một số bài tập yoga sau đây sẽ giúp bạn từ bỏ th.u.ốc lá hiệu quả.
Xem thêm các sản phẩm cai th.u.ốc lá tại Dancing Juices Phone: 0971.829.269:SOLID

Kỹ thuật thở sọ – Kapalbhati Pranayama​

Kỹ thuật thở sọ là một trong những tư thế yoga giúp bạn có được tinh thần thoải mái, bởi giúp cải thiện lưu thông máu. Đồng thời kỹ thuật thở sọ cung cấp được năng lượng cho hệ thống thần kinh, làm trẻ hóa các tế bào não và làm dịu tâm trí. Đây cũng là điều mà những người muốn loại bỏ cảm giác thèm th.uố.c lá rất cần trong thời gian cai nghiện th.u.ốc lá.
Xem thêm các sản phẩm cai th.u.ốc lá tại Dancing Juices Phone: 0971.829.269:ZODIAC
Kỹ thuật thở sọ giúp xóa các kênh năng lượng tinh tế và giúp chống lại sự thôi thúc hút th.u.ốc lá. Bởi vậy rất nhiều người đã vận dụng kĩ thuật này trong bước đầu tiên sử dụng phương pháp yoga cai th.u.ốc lá.