Uống nước cam có giảm mỡ bụng không?

Nước cam là thức uống quen thuộc của nhiều chị em phụ nữ. Và cũng có nhiều chị em tin rằng uống nước cam còn giúp giảm mỡ. Vậy uống nước cam có giảm mỡ bụng không hay đó chỉ là lời đồn đoán? Chúng ta cùng tìm hiểu ngay.

Bật mí uống nước cam có giảm mỡ bụng không từ chuyên gia

Trước khi giải đáp uống nước cam có giảm mỡ bụng không, chúng ta cùng nhau tìm hiểu đặc tính của nước cam. Trong trái cam chứa nhiều vitamin C, A, chất xơ muối khoáng và có hàm lượng calo cực thấp giúp tăng đề kháng cho cơ thể. Ngoài ra, cam còn có vị chua ngọt đặc trưng nên vô cùng dễ uống.



Giá trị dinh dưỡng trong trái cam mà bạn nên biết

Bởi vì cam có vị ngọt mát nên nhiều người thắc mắc rằng uống nước cam có giảm mỡ bụng không. Theo chuyên gia dinh dưỡng, uống cam có hỗ trợ giảm cân nhưng không mang lại kết quả nhanh chóng và không có khả năng loại bỏ mỡ thừa triệt để. Vì thế chị em không nên quá kỳ vọng vào công dụng giảm mỡ của cam. Nếu muốn giảm mỡ hiệu quả, chị em nên có chế độ ăn uống sinh hoạt khoa học kết hợp thêm phương pháp giảm mỡ khác.

>>> REVIEW từ hội chị em thẩm mỹ viện Ngô Mộng Hùng hút mỡ có tốt không



Lưu ý uống nước cam giảm mỡ đúng cách

Vậy có phương pháp giảm mỡ nào hiệu quả rõ rệt hơn uống nước cam có giảm mỡ bụng không?

Chị em chia sẻ phương pháp gì giúp bạn không phải lo lắng uống nước cam có giảm mỡ bụng không?

Bạn không cần phải lo lắng uống nước cam có giảm mỡ bụng không nữa, vì một trong những phương pháp được nhiều chị em tin tưởng và lựa chọn chính là phương pháp thẩm mỹ hút mỡ bụng. Phương pháp này giúp xóa sạch hơn 90% mỡ thừa vùng bụng vì thế duy trì được dài lâu. Phương pháp này còn hạn chế xâm lấn, không gây tổn thương đến vùng da xung quanh, không gây sưng đau hay để lại sẹo xấu.