Thường bị tê tay chân - Nguyên nhân do đâu?

Bệnh tê tay chân tuy không đe dọa đến tính mạng, nhưng nếu bạn thường bị tê tay chân thì đây là dấu hiệu cảnh báo của nhiều bệnh lý nguy hiểm. Để tránh những biến chứng xảy ra, người bệnh cần tìm hiểu kỹ thường bị tê tay chân là dấu hiệu của bệnh gì?

Nguyên nhân khiến thường bị tê tay chân

Thông thường, tình trạng tê tay chân xảy ra do bạn ít vận động, ăn uống không đủ chất cộng với áp lực cuộc sống khiến cơ thể mệt mỏi. Ngoài ra, thường bị tê tay chân còn xuất hiện trong các trường hợp:

Phụ nữ cuối thai kỳ: Khi thai kỳ lớn sẽ gây chèn ép vào mạch máu và các dây thần kinh, khiến việc tuần hoàn máu trở nên khó khăn, khiến chị em thường bị tê tay chân.


Chèn ép dây thần kinh và mạch máu: Những sinh hoạt hằng ngày như: Ngồi sai tư thế, ngồi quá lâu, lao động nặng,...đều là nguyên nhân gây tê nhức chân tay thường xuyên.

Thay đổi thời tiết: Thời tiết thay đổi đột ngột, đặc biệt là lúc chuyển mùa, trời lạnh sẽ gây rối loạn cảm giác dẫn đến tê tay chân.

Ngoài ra, một số loại thuốc tân dược có tác dụng phụ gây tê tay chân.

Thường bị tê tay chân là dấu hiệu bệnh gì?

Tình trạng tê tay chân ban đầu khởi phát nhẹ với các triệu chứng tê đầu ngón tay, chân, cảm giác như kim châm, kiến bò. Sau thời gian, các triệu chứng nặng thêm, kéo dài, đồng thời đau tê bì dọc theo cánh tay, bàn tay, cẳng chân khiến người gặp khó khăn khi cử động.

Khi tình trạng tê tay chân kéo dài thì đây là dấu hiệu cảnh báo của nhiều bệnh lý nguy hiểm, người bệnh sẽ đi kèm với các triệu chứng khó chịu, mất cảm giác, đau đớn,....tùy vào dấu hiệu của bệnh lý mà sẽ xuất hiện các triệu chứng đi kèm khác nhau.


Đa phần, thường tê tay chân là dấu hiệu của các bệnh lý về xương khớp: Đau vai gáy, thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, viêm đa khớp, viêm khớp dạng thấp, hẹp ống sống,...nếu tình trạng này không được điều trị kịp thời, người bệnh sẽ phải đối mặt với mất khả năng vận động, thậm chí là bại liệt.

Ngoài ra, thường bị tê tay chân còn là dấu hiệu của: Thiếu máu não, đái tháo đường,...

Cách phòng ngừa thường xuyên bị tê tay chân

Sau khi xuất hiện các triệu chứng của bệnh tê tay chân, người bệnh nên đến ngay cơ sở y tế uy tín để được bác sĩ thăm khám, tìm ra nguyên nhân chính xác gây tê tay chân để có hướng điều trị kịp thời và hiệu quả. Bên cạnh đó, mỗi người nên chủ động phòng tránh tình trạng tê tay chân bằng cách:

- Tăng cường luyện tập thể dục, thể thao, vận động cơ thể.

- Tránh tình trạng ngồi nhiều, ngồi quá lâu, ngồi sai tư tế.

- Xây dựng chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý, bổ sung các vi chất cần thiết cho cơ thể.

- Tránh xa rư ợ u, bia, thuốc l..á, các chất kích thích.

- Giữ ấm cơ thể, đặc biệt là vào mùa đông.

Xem ngay: Cách chữa tê tay chân bằng đông y hiệu quả không tái phát

Thường tê tay chân không đơn giản chỉ là các triệu bình thường, mà là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nguy hiểm, ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng vận động. Do đó, mỗi người nên chủ động bảo vệ sức khỏe cho chính bản thân mình, tiến hành thăm khám bác sĩ ngay khi cơ thể xuất hiện các triệu chứng bất thường. Chúc bạn nhiều sức khỏe!