nguyenlieu
Cấp Kẽm
Sinh mổ hiện nay được xem là phương pháp sinh hiệu quả khi cơ thể mẹ hoặc tình trạng thai nhi không thể đáp ứng đủ điều kiện cho việc sinh thường. Vậy sinh mổ vùng kín có bị rộng không? Dưới đây là các giải đáp quan trọng về vấn đề rộng vùng kín sau sinh được các chuyên gia phụ sản xác thực.
Một số chị em cho rằng sinh mổ sẽ không bị giãn vùng kín. Tuy nhiên, các bác sĩ phụ sản cho biết, dù sinh mổ hay sinh thường vùng kín vẫn bị giãn rộng. Bởi dù sinh thường hay sinh mổ thì sản phụ vẫn phải trải qua quá trình chuyển dạ, quá trình này làm cho vùng kín giãn ở một mức độ nhất định.
Tuy nhiên, khi sản phụ sinh mổ, đứa trẻ không ra ngoài qua vùng kín nên mức độ giãn chỉ do sự co bóp tự nhiên của cơ thể. Vì vậy, kích thước giãn của vùng kín ở mẹ sinh mổ sẽ ít hơn so với mẹ sinh thường.
Ngoài ra, trường hợp sản phụ đã trải qua nhiều lần sinh nở hoặc quan hệ tình dục nhiều cũng là một trong các nguyên nhân khiến vùng kín bị giãn rộng.
Quá trình mang thai và sinh nở khiến cho vùng kín của phụ nữ có sự thay đổi rất nhiều so với thời con gái như sau: .
Vùng kín giãn rộng
Sự thay đổi đầu tiên ở vùng kín phụ nữ sau sinh là tình trạng giãn rộng hơn so với khi chưa sinh con. Đặc biệt, đối với mẹ sinh thường thì vk sẽ càng giãn rộng hơn so với sinh mổ. Bên cạnh đó, màu sắc của vùng kín chị em cũng sẫm hơn.
Dễ mắc một số bệnh lý vùng kín
Sau sinh sự thay đổi của nội tiết tố của cơ thể khiến vùng kín của một số chị em trở nên nặng mùi, có thể xảy ra hiện tượng ngứa vk. Nếu chị em không có biện pháp khắc phục tốt dễ dẫn đến viêm nhiễm phụ khoa sau sinh, gây khô , có thể tiết ra dịch nhầy màu sẫm. Ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và sinh hoạt của chị em.
Sinh hoạt vợ chồng đi xuống
Sau sinh vùng kín chị em giãn rộng là nguyên nhân vk giảm đàn hồi gây ảnh hưởng đến cảm giác khi quan hệ tình dục, khiến tình cảm vợ chồng đi xuống. Vùng kín giản rộng, kèm theo có mùi bất thường sau sinh cũng khiến nhiều chị em ngại gần gũi với chồng.
Theo các chuyên gia, việc áp dụng các biện pháp dưới đây không chỉ giúp bạn chăm sóc bản thân tốt hơn mà còn hỗ trợ đẩy nhanh quá trình phục hồi sau khi sinh, bao gồm:
Xông hơi bằng lá trầu không
Lá trầu không chứa nhiều chất oxy hóa và diệt khuẩn, có tác dụng trị hôi, kháng viêm hiệu quả. Theo phương pháp dân gian, sau sinh xông lá trầu không để cải thiện sắc tố và thu hẹp vùng kín.
Chị em có thể làm theo cách sau: Lấy một nắm lá trầu không rửa sạch cho vào nồi nước, bỏ ít hạt muối nấu sôi, sau đó xông hơi cho vùng kín. Chị em nên thực hiện xông hơi đều đặn 2 ngày/lần để giúp làm sạch vùng kín hiệu quả.
Thẩm mỹ vùng kín tại spa
Một số chị em có điều kiện thì sau sinh đến các bệnh viện hoặc thẩm mĩ viện để thu hẹp vùng kín và làm hồng vk. Đây là biện pháp có xâm lấn do đó chị em nên cân nhắc kỹ càng trước khi thực hiện, đồng thời lựa chọn những địa chỉ uy tín để đảm bảo an toàn.
Tập kegel thu nhỏ vùng kín
Hiện nay, có một số bài tập kegel giúp thu hẹp vùng kín đơn giản tại nhà, chị em có thể tham khảo:
Bài tập 1: Chị em chủ động siết chặt cơ vk rồi từ từ thả lỏng, kiên trì thực hiện động tác liên tục mỗi ngày khoảng 100 lần.
Bài tập 2: Chị em nằm ngửa thả lòng cơ thể và cho chân rộng bằng vai. Từ từ nâng hông lên và giữ nguyên tư thế đó trong vòng 5 giây. Thực hiện động tác 10 đến 15 phút mỗi ngày để giúp vùng kín thu hẹp nhanh chóng.
Bên cạnh các lưu ý để chăm sóc và phục hồi vùng kín, mẹ sau sinh càng cần chú trọng hơn nữa chế độ dinh dưỡng của bản thân để phục hồi sức khỏe một cách toàn diện. Ngoài việc xây dựng thực đơn khoa học, giàu dinh dưỡng mỗi ngày, mẹ nên kết hợp bổ sung các vi chất thiết yếu như canxi DHA và thuốc sắt tốt cho mẹ sau sinh giúp mẹ sớm ổn định sức khỏe, phòng chống một số nguy cơ thiếu chất sau sinh. Lưu ý nên chọn sản phẩm chính hãng, sử dụng đúng cách để mang lại hiệu quả cao.
Trên đây là toàn bộ thông tin liên quan đến câu hỏi “Sinh mổ vùng kín có bị rộng không?”. Hi vọng qua bài viết này, bạn có thể hiểu thêm về quá trình sinh nở và sự cống hiến của phụ nữ trong vai trò làm mẹ.
Phụ nữ sinh mổ thì vùng kín có bị rộng không?
Một số chị em cho rằng sinh mổ sẽ không bị giãn vùng kín. Tuy nhiên, các bác sĩ phụ sản cho biết, dù sinh mổ hay sinh thường vùng kín vẫn bị giãn rộng. Bởi dù sinh thường hay sinh mổ thì sản phụ vẫn phải trải qua quá trình chuyển dạ, quá trình này làm cho vùng kín giãn ở một mức độ nhất định.
Tuy nhiên, khi sản phụ sinh mổ, đứa trẻ không ra ngoài qua vùng kín nên mức độ giãn chỉ do sự co bóp tự nhiên của cơ thể. Vì vậy, kích thước giãn của vùng kín ở mẹ sinh mổ sẽ ít hơn so với mẹ sinh thường.
Ngoài ra, trường hợp sản phụ đã trải qua nhiều lần sinh nở hoặc quan hệ tình dục nhiều cũng là một trong các nguyên nhân khiến vùng kín bị giãn rộng.
Vùng kín sau sinh thay đổi như thế nào?
Quá trình mang thai và sinh nở khiến cho vùng kín của phụ nữ có sự thay đổi rất nhiều so với thời con gái như sau: .
Vùng kín giãn rộng
Sự thay đổi đầu tiên ở vùng kín phụ nữ sau sinh là tình trạng giãn rộng hơn so với khi chưa sinh con. Đặc biệt, đối với mẹ sinh thường thì vk sẽ càng giãn rộng hơn so với sinh mổ. Bên cạnh đó, màu sắc của vùng kín chị em cũng sẫm hơn.
Dễ mắc một số bệnh lý vùng kín
Sau sinh sự thay đổi của nội tiết tố của cơ thể khiến vùng kín của một số chị em trở nên nặng mùi, có thể xảy ra hiện tượng ngứa vk. Nếu chị em không có biện pháp khắc phục tốt dễ dẫn đến viêm nhiễm phụ khoa sau sinh, gây khô , có thể tiết ra dịch nhầy màu sẫm. Ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và sinh hoạt của chị em.
Sinh hoạt vợ chồng đi xuống
Sau sinh vùng kín chị em giãn rộng là nguyên nhân vk giảm đàn hồi gây ảnh hưởng đến cảm giác khi quan hệ tình dục, khiến tình cảm vợ chồng đi xuống. Vùng kín giản rộng, kèm theo có mùi bất thường sau sinh cũng khiến nhiều chị em ngại gần gũi với chồng.
Cách thu hẹp vùng kín sau sinh hiệu quả
Theo các chuyên gia, việc áp dụng các biện pháp dưới đây không chỉ giúp bạn chăm sóc bản thân tốt hơn mà còn hỗ trợ đẩy nhanh quá trình phục hồi sau khi sinh, bao gồm:
Xông hơi bằng lá trầu không
Lá trầu không chứa nhiều chất oxy hóa và diệt khuẩn, có tác dụng trị hôi, kháng viêm hiệu quả. Theo phương pháp dân gian, sau sinh xông lá trầu không để cải thiện sắc tố và thu hẹp vùng kín.
Chị em có thể làm theo cách sau: Lấy một nắm lá trầu không rửa sạch cho vào nồi nước, bỏ ít hạt muối nấu sôi, sau đó xông hơi cho vùng kín. Chị em nên thực hiện xông hơi đều đặn 2 ngày/lần để giúp làm sạch vùng kín hiệu quả.
Thẩm mỹ vùng kín tại spa
Một số chị em có điều kiện thì sau sinh đến các bệnh viện hoặc thẩm mĩ viện để thu hẹp vùng kín và làm hồng vk. Đây là biện pháp có xâm lấn do đó chị em nên cân nhắc kỹ càng trước khi thực hiện, đồng thời lựa chọn những địa chỉ uy tín để đảm bảo an toàn.
Tập kegel thu nhỏ vùng kín
Hiện nay, có một số bài tập kegel giúp thu hẹp vùng kín đơn giản tại nhà, chị em có thể tham khảo:
Bài tập 1: Chị em chủ động siết chặt cơ vk rồi từ từ thả lỏng, kiên trì thực hiện động tác liên tục mỗi ngày khoảng 100 lần.
Bài tập 2: Chị em nằm ngửa thả lòng cơ thể và cho chân rộng bằng vai. Từ từ nâng hông lên và giữ nguyên tư thế đó trong vòng 5 giây. Thực hiện động tác 10 đến 15 phút mỗi ngày để giúp vùng kín thu hẹp nhanh chóng.
Bên cạnh các lưu ý để chăm sóc và phục hồi vùng kín, mẹ sau sinh càng cần chú trọng hơn nữa chế độ dinh dưỡng của bản thân để phục hồi sức khỏe một cách toàn diện. Ngoài việc xây dựng thực đơn khoa học, giàu dinh dưỡng mỗi ngày, mẹ nên kết hợp bổ sung các vi chất thiết yếu như canxi DHA và thuốc sắt tốt cho mẹ sau sinh giúp mẹ sớm ổn định sức khỏe, phòng chống một số nguy cơ thiếu chất sau sinh. Lưu ý nên chọn sản phẩm chính hãng, sử dụng đúng cách để mang lại hiệu quả cao.
Trên đây là toàn bộ thông tin liên quan đến câu hỏi “Sinh mổ vùng kín có bị rộng không?”. Hi vọng qua bài viết này, bạn có thể hiểu thêm về quá trình sinh nở và sự cống hiến của phụ nữ trong vai trò làm mẹ.
