mintmintonline
Cấp Sắt
Thực tế thì đau mỏi cổ có thể là do bệnh lý hoặc không, chúng ta cùng đi vào phân tích để có được nắm bắt rõ ràng.
1. Do bị căng cơ
Chính căng cơ ở vùng cổ xảy ra khi mà các sợi cơ bị kéo giãn quá mức. Nguyên nhân gây ra tình trạng này đó là vì các thói quen xấu xảy ra khi sinh hoạt như cúi đầu quá lâu trước màn hình máy tính, ngửa cổ lúc ngủ, giật mạnh cổ về trước khi tập TDTD… Thường nếu thay đổi các thói quen này giúp cho cơn đau tự động chấm dứt khoảng sau 2 đến 3 ngày.
2. Do bị ngồi sai tư thế
Những người làm việc văn phòng cần làm việc với máy tính thường xuyên, phần lớn họ đều làm việc sai tư thế như là cúi đầu hay ngồi quá lâu ở vị trí mà không chuyển động. Chính điều này khiến cho mô, gân, cơ ở cổ bị giãn từ đó gây đau nhức và khó chịu ở vai gáy hoặc cổ.
3. Do gối nằm không phù hợp
Dùng gối nằm không hợp cũng là nguyên nhân gây tình trạng đau mỏi cổ. Chức năng của chiếc gối đó là kê giữ đầu ở vị trí trung lập và giúp tạo tư thế ngủ thoải mái nhất. Vậy nên khi chọn gối nằm quá cứng, cao, mềm… đều gây tác động cho vùng cổ.
4. Do bị chấn thương
Các chấn thương khi chơi thể thao không gây ra cơn đau ngay. Thay vào đó vài ngày sau bạn sẽ cảm nhận rõ được cơn đau mỏi âm ỉ. Bên cạnh đó các chấn thương khi lao động, mang vác nặng hay TNGT nó cũng là nguyên nhân gây ra đau mỏi vùng cổ.
5. Do bệnh lý về xương khớp
Nói đau mỏi cổ là bệnh gì thì đó chính là do một số bệnh lý mà chúng ta cần hết sức chú ý bao gồm:
➤ Thoái hóa đốt sống cổ
Đây chính là bệnh lý xảy ra do các đốt sống cổ bị thoái hóa và gây suy giảm chức năng hoạt động. Bệnh lý này thường gặp ở người cao tuổi tuy nhiên lại có xu hướng ngày càng trẻ hóa. Triệu chứng điển hình đó là đau đớn và thấy nhức mỏi ở vùng cổ đặc biệt là khi quay cổ…
➤ Đau cơ xơ hóa
Đây chính là hiện tượng đau mãn tính ở những vùng cơ và dây chằng, gân, các mô mềm khác của bên trong cơ thể. Nó hay gặp với các vùng như là cổ hay vai gáy. Thường thì tình trạng này đi kèm với mệt mỏi, trầm cảm, mất ngủ…
➤ Thoát vị đĩa đệm cổ
Đau mỏi cổ là bệnh gì thì đó có thể là thoát vị đĩa đệm cổ. Nó là tình trạng bao xơ bên ngoài đĩa đệm bị rách nên các chất nhầy thoát vị ra bên ngoài. Nó chèn ép và gây áp lực lên tủy sống hay rễ của dây thần kinh làm cho cơn đau nhức xảy ra nghiêm trọng. Nếu như người bệnh không điều trị kịp thời sẽ gây chuyển sang giai đoạn mãn tính.
Nguồn ** https://dakhoahoancautphcm.vn/dau-moi-co-la-benh-gi-va-phai-lam-sao-khi-bi.html
Thông tin liên hệ: Phòng khám đa khoa hoàn cầu
1. Do bị căng cơ
Chính căng cơ ở vùng cổ xảy ra khi mà các sợi cơ bị kéo giãn quá mức. Nguyên nhân gây ra tình trạng này đó là vì các thói quen xấu xảy ra khi sinh hoạt như cúi đầu quá lâu trước màn hình máy tính, ngửa cổ lúc ngủ, giật mạnh cổ về trước khi tập TDTD… Thường nếu thay đổi các thói quen này giúp cho cơn đau tự động chấm dứt khoảng sau 2 đến 3 ngày.
2. Do bị ngồi sai tư thế
Những người làm việc văn phòng cần làm việc với máy tính thường xuyên, phần lớn họ đều làm việc sai tư thế như là cúi đầu hay ngồi quá lâu ở vị trí mà không chuyển động. Chính điều này khiến cho mô, gân, cơ ở cổ bị giãn từ đó gây đau nhức và khó chịu ở vai gáy hoặc cổ.
3. Do gối nằm không phù hợp
Dùng gối nằm không hợp cũng là nguyên nhân gây tình trạng đau mỏi cổ. Chức năng của chiếc gối đó là kê giữ đầu ở vị trí trung lập và giúp tạo tư thế ngủ thoải mái nhất. Vậy nên khi chọn gối nằm quá cứng, cao, mềm… đều gây tác động cho vùng cổ.
4. Do bị chấn thương
Các chấn thương khi chơi thể thao không gây ra cơn đau ngay. Thay vào đó vài ngày sau bạn sẽ cảm nhận rõ được cơn đau mỏi âm ỉ. Bên cạnh đó các chấn thương khi lao động, mang vác nặng hay TNGT nó cũng là nguyên nhân gây ra đau mỏi vùng cổ.
5. Do bệnh lý về xương khớp
Nói đau mỏi cổ là bệnh gì thì đó chính là do một số bệnh lý mà chúng ta cần hết sức chú ý bao gồm:
➤ Thoái hóa đốt sống cổ
Đây chính là bệnh lý xảy ra do các đốt sống cổ bị thoái hóa và gây suy giảm chức năng hoạt động. Bệnh lý này thường gặp ở người cao tuổi tuy nhiên lại có xu hướng ngày càng trẻ hóa. Triệu chứng điển hình đó là đau đớn và thấy nhức mỏi ở vùng cổ đặc biệt là khi quay cổ…
➤ Đau cơ xơ hóa
Đây chính là hiện tượng đau mãn tính ở những vùng cơ và dây chằng, gân, các mô mềm khác của bên trong cơ thể. Nó hay gặp với các vùng như là cổ hay vai gáy. Thường thì tình trạng này đi kèm với mệt mỏi, trầm cảm, mất ngủ…
➤ Thoát vị đĩa đệm cổ
Đau mỏi cổ là bệnh gì thì đó có thể là thoát vị đĩa đệm cổ. Nó là tình trạng bao xơ bên ngoài đĩa đệm bị rách nên các chất nhầy thoát vị ra bên ngoài. Nó chèn ép và gây áp lực lên tủy sống hay rễ của dây thần kinh làm cho cơn đau nhức xảy ra nghiêm trọng. Nếu như người bệnh không điều trị kịp thời sẽ gây chuyển sang giai đoạn mãn tính.
Nguồn ** https://dakhoahoancautphcm.vn/dau-moi-co-la-benh-gi-va-phai-lam-sao-khi-bi.html
Thông tin liên hệ: Phòng khám đa khoa hoàn cầu
