lamdep2024
Thành viên mới
- Tham gia
- 4 Tháng
- Bài viết
- 45
- Tuổi
- 34
1. tác dụng khiến cho sang trọng của lòng trắng trứng gà
Lòng trắng trứng gà mang tác dụng hỗ trợ làm cho trẻ trung trong các trường hợp:
- hạn chế cân: Lòng trắng trứng gà chứa khoảng 90% nước, 10% protein (bao gồm albumin, mucoprotein và globulin); cacbohydrat dưới 1%; không lipid, ko cholesterol... Cụ thể trong lòng trắng trứng chứa những thành phần dinh dưỡng như sau:
4g protein (66% lượng protein của cả quả trứng).
54mg kali.
55mg natri.
19mg canxi.
Vitamin B2, vitamin B3, vitamin B5.
Hàm lượng protein cao, ít calo, giàu dinh dưỡng sẽ giúp no lâu. do đó, lòng trắng trứng cực kỳ ưng ý trong chế độ dinh dưỡng dành cho người muốn hạn chế cân, người tập thể hình.
- làm cho sang trọng da, giữ dáng vóc: mang 90% là nước có chức năng hòa tan; 54mg kali, 55mg natri giúp cân bằng chất lỏng trong cơ thể, hàm lượng canxi cao sẽ giúp răng, xương chắc khỏe. Selenium trong albumin của lòng trắng trứng gà có hiệu quả bảo vệ cơ thể trước sự tấn công của các tế bào ung thư. Nước và những vitamin nhóm B giúp dưỡng ẩm cho da và giúp da sáng mịn.
2. hài hòa nguyên liệu cùng lòng trắng trứng gà cho da mụn
- Lòng trắng trứng gà + dầu ô liu + mật ong: ko chỉ giúp làm mềm da, se khít lỗ chân lông, lúc hài hòa nguyên liệu lòng trắng trứng gà + dầu ô liu + mật ong sẽ làm ra mặt nạ hỗ trợ trị mụn tác dụng và khiến cho mờ sẹo thâm nhanh chóng.
phương pháp làm: Lấy lòng trắng 1 quả trứng gà, đánh bông cho tan đều. Thêm 1 thìa cà phê mật ong cộng 2 giọt dầu oliu vào lòng trắng trứng, trộn đều. bôi đều hỗn hợp lên da mặt và massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút. Để nguyên khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại mặt bằng nước ấm.
Lưu ý: Người có type da dầu bạn không nên thường xuyên dùng mẫu mặt nạ này.
- Lòng trắng trứng gà + nước cốt chanh + mật ong: mang phương pháp kết hợp này sẽ tạo ra mặt nạ giúp cân bằng độ ẩm cho da, kháng khuẩn, khiến sạch lỗ chân lông và hỗ trợ trị mụn.
bí quyết làm: Lấy 1 lòng trắng trứng gà, thêm 1 thìa cà phê nước cốt chanh, đánh bông. Thêm 2 thìa cà phê mật ong, trộn đều. quẹt hỗn hợp này lên da mặt, nhẹ nhàng massage 5 phút. Nằm thư giãn khoảng 20 phút rồi rửa lại mặt bằng nước ấm.
Lưu ý: Người sở hữu type da nhạy cảm, sở hữu thể mẫu bỏ nước cốt chanh trong công thức này.
- Lòng trắng trứng + tinh bột nghệ: công thức này mang tác dụng kích thích tái tạo tế bào da mới, dòng bỏ tế bào da chết; giảm mụn và khiến mờ những vết thâm do mụn tác dụng. loại mặt nạ này thích hợp sở hữu đa dạng type da.
cách làm: Lấy 1 lòng trắng trứng, đánh bông. Thêm 3 thìa cà phê tinh bột nghệ, trộn đều. trét đều hỗn hợp lên da mặt và nằm thư giãn khoảng 20 phút. Rửa lại mặt bằng nước ấm.
ngoại trừ những bí quyết kết hợp trên, sở hữu thể phối hợp lòng trắng trứng gà cộng những nguyên liệu khác như bột yến mạch, bột hạnh nhân, cám gạo… cũng ra cơ chế mặt nạ trị mụn, khiến sáng sủa da rất hiệu quả.
Xem thêm: https://seoulacademy.edu.vn/cach-cham-soc-da-sau-khi-tai-tao
Lòng trắng trứng gà mang tác dụng hỗ trợ làm cho trẻ trung trong các trường hợp:
- hạn chế cân: Lòng trắng trứng gà chứa khoảng 90% nước, 10% protein (bao gồm albumin, mucoprotein và globulin); cacbohydrat dưới 1%; không lipid, ko cholesterol... Cụ thể trong lòng trắng trứng chứa những thành phần dinh dưỡng như sau:
4g protein (66% lượng protein của cả quả trứng).
54mg kali.
55mg natri.
19mg canxi.
Vitamin B2, vitamin B3, vitamin B5.
Hàm lượng protein cao, ít calo, giàu dinh dưỡng sẽ giúp no lâu. do đó, lòng trắng trứng cực kỳ ưng ý trong chế độ dinh dưỡng dành cho người muốn hạn chế cân, người tập thể hình.
- làm cho sang trọng da, giữ dáng vóc: mang 90% là nước có chức năng hòa tan; 54mg kali, 55mg natri giúp cân bằng chất lỏng trong cơ thể, hàm lượng canxi cao sẽ giúp răng, xương chắc khỏe. Selenium trong albumin của lòng trắng trứng gà có hiệu quả bảo vệ cơ thể trước sự tấn công của các tế bào ung thư. Nước và những vitamin nhóm B giúp dưỡng ẩm cho da và giúp da sáng mịn.
2. hài hòa nguyên liệu cùng lòng trắng trứng gà cho da mụn
- Lòng trắng trứng gà + dầu ô liu + mật ong: ko chỉ giúp làm mềm da, se khít lỗ chân lông, lúc hài hòa nguyên liệu lòng trắng trứng gà + dầu ô liu + mật ong sẽ làm ra mặt nạ hỗ trợ trị mụn tác dụng và khiến cho mờ sẹo thâm nhanh chóng.
phương pháp làm: Lấy lòng trắng 1 quả trứng gà, đánh bông cho tan đều. Thêm 1 thìa cà phê mật ong cộng 2 giọt dầu oliu vào lòng trắng trứng, trộn đều. bôi đều hỗn hợp lên da mặt và massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút. Để nguyên khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại mặt bằng nước ấm.
Lưu ý: Người có type da dầu bạn không nên thường xuyên dùng mẫu mặt nạ này.
- Lòng trắng trứng gà + nước cốt chanh + mật ong: mang phương pháp kết hợp này sẽ tạo ra mặt nạ giúp cân bằng độ ẩm cho da, kháng khuẩn, khiến sạch lỗ chân lông và hỗ trợ trị mụn.
bí quyết làm: Lấy 1 lòng trắng trứng gà, thêm 1 thìa cà phê nước cốt chanh, đánh bông. Thêm 2 thìa cà phê mật ong, trộn đều. quẹt hỗn hợp này lên da mặt, nhẹ nhàng massage 5 phút. Nằm thư giãn khoảng 20 phút rồi rửa lại mặt bằng nước ấm.
Lưu ý: Người sở hữu type da nhạy cảm, sở hữu thể mẫu bỏ nước cốt chanh trong công thức này.
- Lòng trắng trứng + tinh bột nghệ: công thức này mang tác dụng kích thích tái tạo tế bào da mới, dòng bỏ tế bào da chết; giảm mụn và khiến mờ những vết thâm do mụn tác dụng. loại mặt nạ này thích hợp sở hữu đa dạng type da.
cách làm: Lấy 1 lòng trắng trứng, đánh bông. Thêm 3 thìa cà phê tinh bột nghệ, trộn đều. trét đều hỗn hợp lên da mặt và nằm thư giãn khoảng 20 phút. Rửa lại mặt bằng nước ấm.
ngoại trừ những bí quyết kết hợp trên, sở hữu thể phối hợp lòng trắng trứng gà cộng những nguyên liệu khác như bột yến mạch, bột hạnh nhân, cám gạo… cũng ra cơ chế mặt nạ trị mụn, khiến sáng sủa da rất hiệu quả.
Xem thêm: https://seoulacademy.edu.vn/cach-cham-soc-da-sau-khi-tai-tao
