Cách bỏ th.uốc lá an toàn cho người cao tuổi

Từ bài học của bản thân về tác hại của th.uốc lá, ông Xuân khuyên nhủ bạn bè, anh em và con cháu trong gia đình ai chưa hút thì đừng tập hút, còn ai đã hút thì cố gắng cai thuốc vì th.uốc lá không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân mà còn ảnh hưởng đến những người thân trong gia đình. "Thay vì hút th.uốc lá, hiện nay tôi đã tìm được niềm vui mới bằng cách vận động, tập thể dục nhiều hơn, trồng và chăm sóc cây cảnh vừa tạo cảnh quan đẹp, thoáng mát, đồng thời, góp phần xây dựng môi trường trong lành không khói thuốc ngay từ trong nhà” - ông Xuân chia sẻ thêm.
Tham khảo những công cụ cai th.uốc lá truyền thống tại VnVapePod https://vnvapepod.com/blogs/news/tim-hieu-khai-niem-nicotine-la-gi
T.huốc lá có rất nhiều tác hại đối với con người, nhất là đối với người cao tuổi, việc hút th.uốc lá sẽ tác động trực tiếp đến quá trình lão hóa và rất nguy hiểm cho sức khỏe. Thành phần nicotine kết hợp với các hóa chất trong th.uốc lá mang lại cảm giác hưng phấn cho người hút thuốc, nhưng những tác hại của th.uốc lá đối với sức khỏe người cao tuổi là rất lớn. Sự tác động của các hóa chất có trong th.uốc lá lên não bộ của người cao tuổi khiến tuần hoàn máu kém hơn bình thường, đôi khi nó kiểm soát toàn bộ hệ thống não bộ, vượt ra khỏi sự kiểm soát thông thường, gây đãng trí, mất trí. Tác hại của th.uốc lá đối với người cao tuổi còn được nhận biết qua tình trạng đau tim, đột quỵ, xơ vữa các động mạch, do hệ thống mạch máu dễ bị ách tắc, cộng với quá trình lão hóa, nguy cơ bệnh tật cũng vì thế mà tăng cao hơn.

Mặc dù chưa có thống kê đầy đủ về tỷ lệ người cao tuổi mắc các bệnh phế quản, phổi... do th.uốc lá gây ra, nhưng rất nhiều người cao tuổi đã mắc phải những bệnh này đang điều trị tại các bệnh viện đều có thời gian dài hút th.uốc lá.
Ông Lê Văn Xuân, 65 tuổi, ở thôn Hồng Lam, thị trấn Tiên Điền, huyện Nghi Xuân tâm sự: “ Do tính chất công việc phải thức khuya, căng thẳng nên trước đây tôi có hút th.uốc lá. Tôi hút thuốc một ngày cả gói, có lúc nhiều hơn nữa và tôi hút thuốc hơn 40 năm rồi. Thông qua các phương tiện thông tin đại chúng, tôi vẫn biết hút .lá sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng vì hút th.uốc lá đã trở thành một thói quen hàng ngày nên tôi không có ý định từ bỏ. Cho đến những năm gần đây, thấy cơ thể thường xuyên mệt mỏi, khó thở, ho nhiều, tôi đến bệnh viện khám, bác sỹ cho biết tôi bị bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính, mà một trong những nguyên nhân gây ra bệnh là do tôi hút th.uốc lá trong thời gian dài. Bác sỹ khuyên, để cải thiện tình trạng sức khỏe và hỗ trợ tốt cho việc trị bệnh tôi nên từ bỏ th.uốc lá. Tôi quyết tâm bỏ hẳn hút th.uốc lá. Đến nay, tôi đã bỏ hút th.uốc lá hơn 5 năm. Từ khi cai được th.uốc lá và tích cực điều trị bệnh, sức khỏe tôi giờ đã ổn định".