• Thông báo 1: Những tài khoản đăng thông tin về Casino, cá độ, cờ bạc, hàng giả, hàng nhái, và những mặt hàng trái với pháp luật Việt Nam sẽ bị Ban (khóa tài khoản và xóa bài đăng) mà không cần báo trước. Cảnh giác với các thông tin việc nhẹ lương cao để tránh bị lừa đảo, dính vào nạn buôn người của tội phạm.
  • Thông báo 2: Hiện nay lừa đảo trực tuyến rất nhiều và rất phức tạp, vì vậy hãy đảm bảo bạn hiểu và đủ tỉnh táo trước khi đăng số điện thoại, email, địa chỉ cá nhân, hay bất cứ thông tin nào lên website mà có thể ảnh hưởng xấu đến bạn. Bạn sẽ chịu hoàn toàn trách nhiệm về thông tin của mình. Chúng tôi không thu thập, mua bán bất cứ thông tin nào của thành viên!
  • Thông báo 3: Tránh bấm vào những liên kết hoặc các phần mềm được đăng lên website nếu bạn không biết đó là gì. Hãy đối chiếu đường dẫn liên kết với các website chính thống trước khi nhập bất cứ thông tin nào.

Nội dung mới nhất bởi nguyenlieu

  1. nguyenlieu

    Toàn quốc 7 cách giảm cân cho mẹ cho con bú: Mẹ đủ sữa, bé khỏe mạnh

    Sau sinh, vấn đề lấy lại vóc dáng luôn là mối quan tâm hàng đầu của rất nhiều mẹ bỉm sữa. Đây chính là lý do khiến không ít mẹ bỉm giảm cân sau sinh. Vậy làm cách nào để giảm cân mà không ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe mẹ và bé? Bài viết sau sẽ giúp mẹ tìm hiểu ngay những cách giảm cân cho mẹ...
  2. nguyenlieu

    Toàn quốc Top 5 nước ép giảm cân giúp mẹ cho con bú giữ dáng thon gọn

    Nước ép là thức uống cung cấp dinh dưỡng hiệu quả, lại hỗ trợ làm đẹp làn da và vóc dáng. Trong quá trình xây dựng thực đơn giảm béo, mẹ có thể tham khảo và bổ sung ngay các loại nước ép giảm cân cho mẹ cho con bú như trong bài sau đây. Thực đơn giảm cân sau sinh bằng nước ép an toàn, nhanh...
  3. nguyenlieu

    Toàn quốc 7 đồ ăn vặt dinh dưỡng cho mẹ sau sinh thường

    Sau sinh vài ngày các sản phụ có thể dùng thêm các món ăn vặt cho mẹ sau sinh thường để tăng cường dinh dưỡng cho cơ thể để vừa kích thích vị giác, lại cải thiện tâm trạng giúp mẹ vui vẻ hơn. Gợi ý 7 món ăn vặt cho mẹ sau sinh thường ngon miệng và dinh dưỡng để mẹ ăn thêm xen kẽ giữa các bữa...
  4. nguyenlieu

    Toàn quốc Cách khắc phục tắc tia sữa nặng mà mẹ nên biết

    Trong những ngày đầu sau sinh và trong thời kỳ nuôi con bằng sữa mẹ, việc tắc tia sữa sẽ trở thành nỗi sợ kinh hoàng của rất nhiều mẹ. Tắc tia sữa có nhiều cấp độ từ thể nhẹ sang tắc tia sữa nặng. Vậy cách chữa tắc tia sữa nặng cho mẹ như thế nào hiệu quả? Tắc tia sữa nặng phải làm sao? Cách...
  5. nguyenlieu

    Toàn quốc Sau sinh ăn trái cây được không?

    Trái cây là nguồn dinh dưỡng bổ sung các vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả. Vậy phụ nữ sau sinh có được ăn trái cây không? Những loại quả nào tốt cho mẹ bỉm sữa? Mẹ cho con bú có được ăn trái cây không? Câu trả lời là “Được”. Mẹ sau sinh có thể ăn...
  6. nguyenlieu

    Toàn quốc 1 tháng sau sinh mẹ không nên ăn gì?

    Trong quá trình xây dựng thực đơn dinh dưỡng sau sinh, mẹ bỉm cần lưu ý sau sinh 1 tháng không nên ăn gì để kiêng cữ đúng cách, tránh ảnh hưởng tới sức khỏe. Cùng tìm hiểu ngay ở bài viết này nhé. Sau sinh 1 tháng nên kiêng ăn gì? Bên cạnh những thực phẩm nên ăn, thì những thực phẩm nên kiêng...
  7. nguyenlieu

    Toàn quốc Mẹ sau sinh bao lâu được ăn pizza?

    Pizza là món ngon hấp dẫn nhưng lại chứa nhiều dầu mỡ và chất béo, mẹ sau sinh cần thận trọng khi lựa chọn món này để không gây ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa. Vậy sau sinh bao lâu được ăn pizza và cần lưu ý gì khi sử dụng thực phẩm này? Phụ nữ sau sinh bao lâu thì có thể ăn pizza? Theo các chuyên...
  8. nguyenlieu

    Toàn quốc Nguyên nhân và cách chữa đau lưng sau sinh hiệu quả

    Các cơn đau lưng thường không gây nguy hiểm đến tính mạng, nhưng vẫn gây ra sự khó chịu và ảnh hưởng xấu tới sinh hoạt hàng ngày của mẹ. Vậy nguyên nhân xảy ra tình trạng đau lưng là gì? Làm thế nào để cải thiện tình trạng đau lưng cho mẹ? Lý do sau khi sinh cơn đau lưng vẫn không khỏi Nhiều...
  9. nguyenlieu

    Toàn quốc Giải đáp thắc mắc cho mẹ bỉm: Sau sinh mổ ăn khổ qua được kh

    Theo quan niệm dân gian, khoảng thời gian mang thai và giai đoạn sau sinh là những thời điểm khá nhạy cảm đối với cơ thể của người phụ nữ. Vì vậy, sau sinh việc lựa chọn các loại thực phẩm trong khẩu phần ăn của người mẹ phải đảm bảo vừa bổ dưỡng vừa lành tính. Vậy mẹ sau sinh mổ ăn khổ qua...
  10. nguyenlieu

    Toàn quốc Sau sinh bà đẻ có ăn được cà rốt không?

    Xây dựng thực đơn dinh dưỡng đủ chất là điều rất quan trọng mà mẹ sau sinh cần lưu ý, trong đó một trong những vấn đề khiến mẹ phải đau đầu là lựa chọn thực phẩm cho bữa ăn hàng ngày. Cà rốt là loại rau củ phổ biến với giá trị dinh dưỡng cao, tuy nhiên các bà đẻ ăn được cà rốt không? Mẹ sau...
  11. nguyenlieu

    Toàn quốc Mẹ cho con bú ăn cà chua có mất sữa không?

    Mặc dù cà chua là thực phẩm bổ dưỡng, tuy nhiên các mẹ bỉm vẫn băn khoăn liệu sau sinh ăn cà chua có mất sữa không? Ăn cà chua có gây mất sữa không? Không, chưa có bất cứ nghiên cứu khoa học nào cho biết ăn cà chua gây mất sữa ở mẹ sau sinh, do đó chị em có thể hoàn toàn an tâm khi bổ sung cà...
  12. nguyenlieu

    Toàn quốc Sinh mổ uống nước dừa có được không?

    Dừa là một loại quả được sử dụng nhiều để sử dụng làm nước giải khát vì giá thành rẻ và có công dụng tuyệt vời nên được nhiều người ưa thích. Vậy sau sinh mổ uống nước dừa được không, có ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ bầu không? Đẻ mổ uống nước dừa được không? Theo các chuyên gia, mẹ mới sinh...
  13. nguyenlieu

    Toàn quốc Những món ăn bà đẻ nên kiêng sau sinh

    Hậu sản là giai đoạn sau khi sinh của người phụ nữ, đây là thời điểm cơ thể người phụ nữ rất yếu. Chính vì vậy, nghỉ ngơi kết hợp với ăn uống hợp lý sẽ giúp cơ thể hồi phục nhanh chóng. Tuy nhiên, mẹ nên tránh những món ăn mẹ sau sinh nên kiêng dưới đây để không ảnh hưởng đến sức khỏe của bản...
  14. nguyenlieu

    Toàn quốc Bà đẻ ăn cà tím có bị mất sữa không?

    Cà tím là thực phẩm khá quen thuộc trong bữa cơm gia đình của người Việt. Có rất nhiều mẹ bỉm thắc mắc sau sinh ăn cà tím được không, có gây mất sữa không? Ăn cà tím có bị mất sữa sau sinh không? Hiện nay chưa có nghiên cứu khoa học nào cho thấy ăn cà tím có thể gây mất sữa mẹ, tuy nhiên...
  15. nguyenlieu

    Toàn quốc Bà đẻ ăn rau dền được không? Mẹ thông thái cần biết!

    Rau dền là một trong những loại rau chứa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất tốt cho sức khoẻ. Vậy bà đẻ ăn rau dền được không? Sau sinh ăn rau dền được không? Cần khẳng định rằng, rau dền là một loại thực phẩm rất tốt cho phụ nữ, đặc biệt là cho sản phụ, bởi giá trị dinh dưỡng có trong rau...
Back
Top